2nd Lepanto Evening Run 2019 - 5k
(24/08/2019)
για να προσθέσετε τον αγώνα στους αγαπημένους σας αγώνες.
για να δηλώσετε ότι έχετε τρέξει σε αυτό τον αγώνα. Στην συνέχεια θα μπορείτε να τον βαθμολογήσετε.
None
5 χλμ και 100 μ
Μήκος διαδρομής
24/08/2019
Ημερομηνία
1:00:00
διάρκεια
-
Έναρξη Αγώνα
24/08/2019 12:20 μμ.
-
Λήξη Αγώνα
24/08/2019 1:20 μμ.
- change_history Τεχνικα χαρακτηριστικα
- restaurant Σταθμοι τροφοδοσιας
- chrome_reader_mode Αποτελεσματα (PDF)
Άθλημα: Τρέξιμο
directions_runΝαύπακτος
location_on
5 χλμ και 100 μ
Απόσταση
Κυκλική Διαδρομή
24/08/2019
Ημερομηνία
1:00:00
διάρκεια
150
Μέγστος Αριθμός Αθλητών
5,00
Κόστος
Εκκίνηση αγώνα: 24/08/2019 - 12:20
Λήξη αγώνα: 24/08/2019 - 13:20
Περιγραφή Αγώνα
Οι αγωνιστικές διαδρομές και των δύο αγώνων είναι εξ’ ολοκλήρου ασφάλτινες, κατά μήκος της παραλίας Ψανής και της παραλίας Παλαιοπαναγιάς, μεμηδενική υψομετρική διαφορά.
Συγκεκριμένα:
Για τον αγώνα των 9 χλμ., η διαδρομή θα ξεκινήσει ακριβώς μπροστά από την πλαζ Ναυπάκτου, θα προχωρήσει κατά μήκος της παραλίας Ψανής και θα συνεχίσει μέχρι το πλάτωμα της Παλαιοπαναγιάς, για συνολικά 4,5 χλμ. Στο σημείο αυτό θα υπάρχει ειδικός ηλεκτρονικός τάπητας, πάνω από τον οποίο θα περάσουν οι δρομείς για …
Οι αγωνιστικές διαδρομές και των δύο αγώνων είναι εξ’ ολοκλήρου ασφάλτινες, κατά μήκος της παραλίας Ψανής και της παραλίας Παλαιοπαναγιάς, μεμηδενική υψομετρική διαφορά.
Συγκεκριμένα:
Για τον αγώνα των 9 χλμ., η διαδρομή θα ξεκινήσει ακριβώς μπροστά από την πλαζ Ναυπάκτου, θα προχωρήσει κατά μήκος της παραλίας Ψανής και θα συνεχίσει μέχρι το πλάτωμα της Παλαιοπαναγιάς, για συνολικά 4,5 χλμ. Στο σημείο αυτό θα υπάρχει ειδικός ηλεκτρονικός τάπητας, πάνω από τον οποίο θα περάσουν οι δρομείς για να κάνουν αναστροφή και να συνεχίσουν αντίστροφα τον αγώνα τους, εωσότου τερματίσουν στην πλαζ Ναυπάκτου, στο σημείο από όπου που ξεκίνησαν.
Όσον αφορά τον λαϊκό αγώνα των 5 χλμ., η διαδρομή θα ξεκινήσει και αυτή ακριβώς μπροστά από την πλαζ Ναυπάκτου, θα προχωρήσει κατά μήκος της παραλίας Ψανής και θα συνεχίσει στην παραλία Παλαιοπαναγιάς, για συνολικά 2,5 χλμ. Στο σημείο των 2,5 χλμ. θα υπάρχει ειδικός ηλεκτρονικός τάπητας, πάνω από τον οποίο θα περάσουν οι δρομείς για να κάνουν αναστροφή και να συνεχίσουν αντίστροφα τον αγώνα τους, εωσότου τερματίσουν στην πλαζ Ναυπάκτου, στο σημείο από όπου που ξεκίνησαν.
Ο λαϊκός αγώνας των 5 χλμ στοχεύει στην προώθηση της συμμετοχής των λιγότερο μυημένων στους δρομικούς αγώνες και κυρίως των γυναικών. Από τα αποτελέσματα έρευνας που διεξήχθησαν με ερωτηματολόγια, μόνο το 12,5% των δρομέων είναι γυναίκες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το τρέξιμο και γενικότερα ο αθλητισμός, δεν έχει ακόμα εισέλθει στην Ελληνική πραγματικότητα του γυναικείου φύλου. Οι γυναίκες εξακολουθούν να είναι εργαζόμενες, επιχειρηματικοί εταίροι, σύζυγοι, νοικοκυρές, αλλά όχι απαραίτητα αθλήτριες.
Στόχος μας είναι προσελκύσουμε όσο το δυνατόν περισσότερες γυναίκες στον φετινό μας αγώνα.
Μπορείτε να δείτε αναλυτικά τις διαδρομές στο site του αγώνα .
Στις διαδρομές των αγώνων, θα υπάρχει χιλιομετρική αρίθμηση σε κάθε χιλιόμετρο.
Κανονισμοί Αγώνα
Οι δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται αποκλειστικά στο site του αγώνα: http://lepantorun.lepantorunners.gr , στο μενού Εγγραφή.
Πληροφορίες για την πληρωμή
Τα αντίτιμα συμμετοχής είναι:
- Απλό Πακέτο (χωρίς backpack)
- Αγώνας 9 χλμ. : 7€
- Αγώνας 5 χλμ. : 5€
- Πακέτο με backpack (με δυνατότητα επιλογής 4 χρωμάτων)
- Αγώνας 9 χλμ. : 14€
- Αγώνας 5 χλμ. : 12€
- Α.Μ.Ε.Α ΑΓΩΝΙΖΟΝΤΑΙ ΔΩΡΕΑΝ
11. Εγγραφές
- Οι δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται αποκλειστικά στο site του αγώνα: http://lepantorun.lepantorunners.gr , στο μενού Εγγραφή.
- Με την εγγραφή του στον αγώνα, ο αθλητής ή η αθλήτρια, αποδέχεται ανεπιφύλακτα τους όρους της παρούσας προκήρυξης.
- Οι εγγραφές ανοίγουν την Τ…
Τα αντίτιμα συμμετοχής είναι:
- Απλό Πακέτο (χωρίς backpack)
- Αγώνας 9 χλμ. : 7€
- Αγώνας 5 χλμ. : 5€
- Πακέτο με backpack (με δυνατότητα επιλογής 4 χρωμάτων)
- Αγώνας 9 χλμ. : 14€
- Αγώνας 5 χλμ. : 12€
- Α.Μ.Ε.Α ΑΓΩΝΙΖΟΝΤΑΙ ΔΩΡΕΑΝ
11. Εγγραφές
- Οι δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται αποκλειστικά στο site του αγώνα: http://lepantorun.lepantorunners.gr , στο μενού Εγγραφή.
- Με την εγγραφή του στον αγώνα, ο αθλητής ή η αθλήτρια, αποδέχεται ανεπιφύλακτα τους όρους της παρούσας προκήρυξης.
- Οι εγγραφές ανοίγουν την Τετάρτη 25 Ιουλίου 2018 και ολοκληρώνονται την Τρίτη 21 Αυγούστου 2018 και ώρα 23:59.
- Όσοι αθλητές και αθλήτριες πραγματοποιήσουν και ολοκληρώσουν την εγγραφή τους (δηλ. πληρώσουν και το αντίτιμο συμμετοχής) έως και τηνΠέμπτη 16 Αυγούστου και ώρα 23.59, τότε στα αθλητικά τους νούμερα θα τυπωθούν και τα ονοματεπώνυμα τους.
- Μετά την ημερομηνία ολοκλήρωσης των εγγραφών, την Τρίτη 21 Αυγούστου 2018 και ώρα 23:59, καμία επιπλέον εγγραφή δεν θα είναι δυνατή!
- Για να είναι έγκυρη η εγγραφή θα πρέπει ο αθλητής ή η αθλήτρια να καταβάλει το ακριβές αντίτιμο συμμετοχής. Αυτό μπορεί να γίνει με 2 τρόπους:
1. Κατά την εγγραφή στο site του αγώνα, με χρήση χρεωστικής ή πιστωτικής κάρτας
2. Με κατάθεση του αντίστοιχου αντιτίμου στον κάτωθι λογαριασμό, έως και την Τρίτη 21 Αυγούστου 2018 και ώρα 23:59
Λογαριασμός κατάθεσης:
- Τράπεζα Eurobank
- ΙΒΑΝ: GR4302606640000050101279053
- Δικαιούχοι: LEPANDO ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΜΑΡΑΘΩΝΟΔΡΟΜΩΝ ΚΑΙ ΥΠΕΡΑΠΟΣΤΑΣΕΩΝ ΝΑΥΠΑΚΤΟΥ
ΠΡΟΣΟΧΗ:
- ΕΙΝΑΙ ΑΠΟΛΥΤΩΣ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟ ΝΑ ΑΝΑΓΡΑΦΕΤΑΙ ΤΟ ΟΝΟΜΑ ΤΟΥ ΑΘΛΗΤΗ ΣΤΟ ΚΑΤΑΘΕΤΗΡΙΟ!
- Τα χρήματα θα καταβάλλονται αποκλειστικά στην τράπεζα Eurobank, έτσι ώστε να μην υπάρξει προμήθεια από άλλη τράπεζα.
- Σε περίπτωση κατάθεσης του αντιτίμου του αθλητή μέσω άλλης τράπεζας, τυχόν έξοδα προμήθειας βαραίνουν τον αθλητή!
- Μικρότερο κατατεθειμένο αντίτιμο λόγω τραπεζικής προμήθειας,δεν αποτελεί έγκυρη εγγραφή και δεν εξασφαλίζει τη συμμετοχή του αθλητή στον αγώνα!
- Παρακαλούνται οι Αθλητές να εγγράφονται χρησιμοποιώντας ΚΕΦΑΛΑΙΟΥΣ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥΣ χαρακτήρες.
- Μόνο οι αλλοδαποί αθλητές μπορούν να εγγράφονται με ΚΕΦΑΛΑΙΟΥΣ Λατινικούς χαρακτήρες.
- Παρακαλούνται οι αθλητές να συμπληρώνουν το e-mail τους ώστε να ειδοποιηθούν για την επιτυχή εγγραφή τους καθώς και για τον τερματισμό τους.
- Οι σύλλογοι με πάνω από 8 συμμετέχοντες μπορούν να εγγράφονται ομαδικά συμπληρώνοντας τα συνημμένο αρχείο Excel και στέλνοντας το στο email του συλλόγου lepantorunners@gmail.com, μέχρι την Κυριακή 18/8/2018. Παρακαλούνται οι υπεύθυνοι των συλλόγων να συμπληρώνουν το ατομικό email του κάθε δρομέα, ώστε ο δρομέας να ειδοποιηθεί με email κατά τον τερματισμό του. Η ομαδική εγγραφή εξασφαλίζει καλύτερη εξυπηρέτηση των δρομέων των συλλόγων (π.χ. κατά την παραλαβή των αριθμών).
Δώρα
1. ΚΛΗΡΩΣΗ ΓΥΝΑΙΚΕΙΩΝ ΔΩΡΩΝ “1st LEPANTO EVENING RUN 2018”
- α. Κομμωτήριο “elle, HAIR STUDIO”, Λένα Ελευθεράκη: Για 2 κυρίες, Κούρεμα και Θεραπεία Μαλλιών
- β. Κομμωτήριο “SALON COMPLET”, Γλαβίνος Πάνος: Για 2 κυρίες, Κούρεμα και Θεραπεία Μαλλιών
- γ. Studio Αισθητικής “EL-LE BEAUTY”, Μάτου Ελισάβετ: Για 2 κυρίες, Περιποίηση Άνω Άκρων – Μανικιούρ
- δ. “HONDOS CENTER”, Αφοί Αναγνωστόπουλοι: Για 2 κυρίες, Περιποίηση και Μακιγιάζ Προσώπου
- ε. Σελίδα Facebook Avon-patra.gr: Για 1 κυρία, Καλλυντικά της εταιρ…
1. ΚΛΗΡΩΣΗ ΓΥΝΑΙΚΕΙΩΝ ΔΩΡΩΝ “1st LEPANTO EVENING RUN 2018”
- α. Κομμωτήριο “elle, HAIR STUDIO”, Λένα Ελευθεράκη: Για 2 κυρίες, Κούρεμα και Θεραπεία Μαλλιών
- β. Κομμωτήριο “SALON COMPLET”, Γλαβίνος Πάνος: Για 2 κυρίες, Κούρεμα και Θεραπεία Μαλλιών
- γ. Studio Αισθητικής “EL-LE BEAUTY”, Μάτου Ελισάβετ: Για 2 κυρίες, Περιποίηση Άνω Άκρων – Μανικιούρ
- δ. “HONDOS CENTER”, Αφοί Αναγνωστόπουλοι: Για 2 κυρίες, Περιποίηση και Μακιγιάζ Προσώπου
- ε. Σελίδα Facebook Avon-patra.gr: Για 1 κυρία, Καλλυντικά της εταιρείας.
- στ.Model by C.MARSO: Για 1 κυρία, 1 σετ περιποίησης
- ζ. Imagic fashion: Για 1 κυρία, 1 πορτοφόλι
- η. Σωτήρης Κωσταρέλλος, πτυχιούχος Φυσικής Αγωγής, Αθλητής & Προπονητής Αντοχής: Για 2 κυρίες, δωρεάν προπονητικές συμβουλές - οδηγίες φυσικής κατάστασης & διατροφής
- θ. Georgia Panagopoulos - Πτυχιούχος RRCA ( Road Runners Coaches of America) -Αθλήτρια και προπονήτρια αγώνων δρόμου (τρεξίματος και βαδίσματος), τρεις φορές εχει τερματίσει στους μαραθωνίους Αθήνας & Βοστώνης: Για 2 κυρίες, προπονητικές συμβουλές για τρέξιμο και βάδισμα. Θα περιλαμβάνει 6 συνεδρίες με διάρκεια 45 λεπτά η κάθε μια, με προετοιμασία - training plans για τον επόμενο αγώνα.